«L’incanto dell’acqua: le cascate dei Monti Prenestini» con le guide Stefano Gaetani e Francesco Ottaviani
Domenica 9 febbraio 2025 – Escursione medio/facile tra le cascate dei Monti Prenestini.
Questa escursione ci porterà alla scoperta delle cascate della Rocchetta e del Parabocio, angoli di paradiso dove l’acqua scende con flusso delicato e cristallino creando giochi di luce e spruzzi che donano energia e vitalità. Un’escursione che ci darà occasione di scoprire l’autentica bellezza della natura, lontano dal caos quotidiano.
Lungo il percorso incontreremo diversi luoghi di interesse storico e naturalistico:
- Villa Manni dove era ubicata l’antica città di Trebula dei Suffenati, ricordata da Plinio il Vecchio, fondata da una popolazione appartenente alla grande famiglia degli Equi. Trebula nel IV sec. a.C. entrò nell’orbita romana, e rimase in vita dal VII sec. a.C. al IV sec. d.C. alla fine della escursione potremo decidere se effettuare la visita nell’area archeologica (biglietto da pagare a parte).
- La sorgente del Parabòcio, seguendo il corso del torrente si incontrano una serie di cascate di acque cristalline, alimentate dal deflusso carsico.
- La Cascata grande Rocchetta che interrompe con un salto di quasi 20 metri il corso del torrente, sito archeologico con resti medievali.
- La Fonte della Morrélla nei pressi del Castrum Morellae, fortilizio eretto su una cima caratterizzata da tre speroni rocciosi, i Tre Murrùni (mórra = pietra), edificato intorno al 1200
- La Rocchetta o Rocca de Ilice (ilex, leccio) che fu costruita dopo il mille dai monaci sublacensi a difesa dei loro possedimenti montani.
500Dati tecnici:
» Difficoltà: E – (Vedi cosa significa)
» Dislivello: 500 m (10 km)
» Durata (soste escluse): 4 – 5 ore
» Previsioni meteo:
» Amici a 4 zampe: consentito
Ritrovo:
- ore 8:00 Frosinone parcheggio Lidl https://g.co/kgs/cKFYTv2
- ore 9:30 Ciciliano, Bar “In bocca al Lupo” – Via Empolitana https://goo.gl/maps/arvAaNhmaSadxnVF6
- altri punti di ritrovo saranno fissati in base alle prenotazioni
Prenotazione:
» La prenotazione deve pervenire entro le ore 12 del giorno antecedente l’evento, le prenotazioni pervenute oltre tale orario non potranno essere prese in considerazione e non sarà possibile ammettere a partecipare
» Attività riservata ai Soci della “Compagnia dei Viandanti” (vedi quote associative, modalità e vantaggi)
» Se sei già socio per prenotare compila il modulo https://compagniadeiviandanti.com/mi-prenoto/
» Se non sei ancora Socio per prenotare compila il modulo https://compagniadeiviandanti.com/registrazione/
Quota di partecipazione:
» Quota di partecipazione: € 10,00 adulti / € 5,00 minori accompagnati
» Modalità di pagamento: il pagamento può essere fatto in contanti la mattina, rispettando le modalità previste nelle disposizioni anti contagio COVID19, oppure anticipatamente tramite Satispay, Hype, N26, bonifico o Paypal.
» La quota comprende: compenso Guida Aigae, Assicurazione Responsabilità Civile, Assicurazione infortuni individuale.
» La quota non comprende: il pranzo al sacco, il viaggio e tutto quanto non compreso in “la quota comprende”
» Assicurazione infortuni individuale: versando € 10,00 è possibile attivare su richiesta la polizza annuale Infortuni Individuale per i singoli partecipanti valida per la partecipazione a tutte le escursioni con Guide AIGAE e comprende l’iscrizione all’app TRIP&TREK
» Numero minimo partecipanti: 4 – Massimo 25
» Obbligatorio, vestiario, cibo:
» Attrezzatura obbligatoria: Scarponi da trekking alti – Pantaloni lunghi per le escursioni (evitare i pantaloni corti per evitare parassiti, insetti e punture) – Giacca antipioggia – Cappello e guanti – Borraccia 1,5 lt – Abbigliamento comodo e pratico possibilmente “a cipolla” – Zaino – Occhiali da sole e crema solare protettiva
» Attrezzatura consigliata: Coprizaino – Maglietta termica – Bastoncini da trekking o da nordic-walking: sempre più diffusi, sono sicuramente utili anche se non indispensabili – pranzo leggero e facilmente digeribile – Fotocamera – Lampada frontale
» Raccomandazioni: la Compagnia dei Viandanti persegue valori basilari dell’ECOTURISMO ovvero di un turismo basato sull’amore e il rispetto della natura, promuovendo l’osservazione e l’apprezzamento della natura e delle forme culturali e tradizionali dei popoli che abitano le regioni che visitiamo. Consapevoli dell’impatto che i viaggiatori possono avere nelle zone visitate ci impegniamo a preservarne i valori ambientali e sociali, sostenendo la protezione di aree naturali anche attraverso la produzione di benefici economici per le comunità locali. Questo è il vero spirito del viaggio. Potrete immergervi nella realtà locale senza alterarne gli equilibri, ma nello stesso tempo offrendo possibilità di guadagno e di lavoro, incrementerete la coscienza di conservazione degli aspetti naturali e culturali presso la gente del luogo. Ricordiamo sempre che ci rechiamo in casa d’altri, ogni nostra destinazione è prima di tutto la casa di qualcun altro e che dovremmo lasciare i posti come vorremmo trovarli.
Accompagna:
Stefano Gaetani – Guida Aigae tessera n. LA372 – Cell. +39 351 511 7530 – Canale di emergenza Radio Rete Montana pmr 8-16 LIMA22
Francesco Ottaviani – Guida Aigae tessera n. LA571 – Cell. 347 4059540 – Operatore Radio Rete Montana LIMA882
Aggiornamenti: se vuoi essere informato sulle attività della Compagnia dei Viandanti, invia un messaggio al 3291242393 tramite WhatsApp, con il testo “richiesta programmi, nome e cognome”, oppure iscriviti al canale Telegram https://t.me/compagnia_dei_viandanti